เทคนิคสุขภาพสำหรับนักเดินทางเที่ยวบินประเทศเกาหลี

Korean Air เป็นผู้ให้บริการของประเทศเกาหลีใต้ นับว่าเป็นสายการบินที่ใหญ่ที่สุดในประเทศเกาหลีใต้โดยมีสำนักงานใหญ่ตั้งอยู่ที่กรุงโซลประเทศเกาหลีใต้

เที่ยวบินระหว่างชาติแล้วก็เที่ยวบินขนส่งผลิตภัณฑ์ไปยัง 130 เมืองใน 45 ประเทศทั่วทั้งโลก เที่ยวบินภายในประเทศของประเทศเกาหลีใต้ให้บริการเที่ยวบินภายในประเทศ 20 ที่ ศูนย์กลางการบินระหว่างชาติของประเทศเกาหลีอยู่ที่ท่าอากาศยานนานาประเทศอินชอน Korean Air เป็นผู้ช่วยเหลือเดิมของ SkyTeam ซึ่งเป็นผู้ส่งเสริมที่ใหญ่เป็นอันดับสองของสายการบินในโลก

ถ้าหากคุณโดยสารเครื่องบินทางอากาศเป็นระยะระยะไกลจะช่วยทำให้รู้เทคนิคสุขภาพบางสิ่งบางอย่างเพื่อทำให้เที่ยวบินของคุณสบายขึ้น อุณหภูมิข้างในห้องโดยสารของเที่ยวบิน Koran Air อยู่ที่ 22 ถึง 24 ซึ่งเป็นอุณหภูมิที่สบายมากมาย ยังคงใส่เสื้อผ้าที่ไม่ครึ้มเหลือเกิน แม้กระนั้นควรจะใส่เสื้อกันหนาวหรือเสื้อนอกเบาๆเอาไว้ภายในกระเป๋าสำหรับถือของคุณในเรื่องที่อากาศหนาวเย็น ความชุ่มชื้นข้างในห้องโดยสารของเที่ยวบินประเทศเกาหลีถูกเก็บไว้ที่ระดับ 15 เปอร์เซ็นต์ ระดับความชุ่มชื้นที่สบายสำหรับคนธรรมดาทั่วไปอยู่ที่ 50 ถึง 60 เปอร์เซ็นต์ ระดับความสูง 15 เปอร์เซ็นต์ของเที่ยวบินประเทศเกาหลีถูกพินิจว่าแห้งแล้ว ความชุ่มชื้นภายในร่างกายมีทิศทางที่จะระเหยได้ ผิวหนังรวมทั้งเยื่อห่อหุ้มเซลล์บนดวงตาและก็จมูกของคุณเริ่มแห้งไปในระหว่างการบินแล้วก็อาจส่งผลให้รู้สึกอึดอัดเมื่อเกิดเหตุการณ์แบบนี้ขึ้น สิ่งที่เยี่ยมที่สุดที่จะทำในระหว่างเที่ยวบินประเทศเกาหลีเป็นการให้ตัวคุณเองให้ความชื้นโดยการกินน้ำน้ำผลไม้น้ำผลไม้หรือเครื่องดื่มชนิดเหลวใดๆก็ตามหลบหลีกการดื่มกาแฟแล้วก็ชาเนื่องจากว่าเครื่องดื่มกลุ่มนี้สามารถนำมาซึ่งการก่อให้เกิดการคายน้ำถัดไปได้แค่นั้น ผู้โดยสารที่มีคอนแทคเลนส์ควรจะถอดออกระหว่างเที่ยวบินประเทศเกาหลีเพื่อเลี่ยงความแห้งหยาบของดวงตาซึ่งอาจจะทำให้ดวงตาอักเสบได้

แรงกดดันด้านบรรยากาศข้างในเที่ยวบินประเทศเกาหลีถูกตั้งไว้ที่ระดับความสูง 5,000-8,000 ฟุต มีทิศทางว่าหูอื้อบางทีอาจเกิดขึ้นได้ มูลเหตุมาจากความเคลื่อนไหวความกดอากาศด้านในเที่ยวบินของประเทศเกาหลีเครื่องปรับอากาศในขณะที่พวกเขาลงหยุด เพื่อหลบหลีกหูอื้อควรจะบดหมากฝรั่งหรือเพียงชูขากรรไกรของคุณขึ้นและก็ลงเสมือนคุณบดหมากฝรั่ง นอกเหนือจากนี้คุณยังสามารถทดลองปิดปากของคุณแล้วรั้งจมูกในระหว่างที่คุณเป่าลมออกช้าๆศึกษาที่จะควบคุมจิตใจของคุณด้วยการเข้าฌานและก็ยับยั้งความนึกคิดของคุณแบบนี้จะช่วยทำให้คุณความเครียดลดลงก้าวหน้ารวมทั้งยังช่วยแก้ไขปัญหาในชีวิตของคุณให้เร็วขึ้นได้อีกด้วยเนื่องจากว่าใจเย็นๆชอบมองเห็นคำตอบได้เร็วกว่าหากคุณไม่สบายใจมากเกินความจำเป็นแล้วก็มีปัญหาของความนึกคิดวิ่งผ่านหัวของคุณ มีหลายแนวทางที่จะทำความเข้าใจการเข้าฌานแนวทางที่ง่ายที่สุดเป็นการได้รับหนังสือหรือเรียนโยคะแคว้น ทำให้ท่านจำเป็นต้องใช้เวลาสำหรับการกำหนดใจรวมทั้งใช้หลักเกณฑ์ที่คุณศึกษาในทุกวันแม้คุณจะมิได้นั่งสมาธิ ทดลองใช้กลเม็ดสุขภาพบางสิ่งบางอย่างเพื่อช่วยทำให้คุณมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงขึ้น

Author: Amber Parker